Sunt așezată confortabil pe fotoliul din camera unui apartament de bloc, aflat la parter. În liniștea așternută, privesc dincolo de geamul dantelat de perdea cum niște crengi pline de frunze mari și galbene împart când și când câte o frunză pe pervazul lung și larg, înfofolindu-l impecabil, într-un galben aprins. De unde stau eu, se vede delușorul din fața blocului, îmbrăcat și el în covoraș de frunze galbene. Fereastra e mai mult lată decât înaltă, dându-mi, pentru un moment, senzația ca mă uit la un LCD cu diagonală imensă, prin care văd cum toamna-și face mendrele. În vară, când mă uitam la ”tv”, era totul verde și pervazul neaglomerat. Câte o frunză cade mai departe, apoi alta mai aproape, apoi alta pe pervaz… E o zi însorită, și firișoarele de raze se înghesuie printre crengile copacului, ocupat cu croșetatul. E ca o emisiune de la tv în care vezi același peisaj, ce își schimbă culorile – atât că am mai venit, am mai plecat, de atunci, din fața sa. E show-ul toamnei, live și autentic, și eu vizionez transformarea.

Viața mea decurge ca de obicei. Printre care, sală. Sunt într-o perioadă în care nu mă mai monitorizez cu selfies, așa că ultima oară când m-am văzut în poze am fost șocată: am făcut talie, mi s-au transformat șoldurile, s-a bombat fundul – m-am remodelat mult în ultima vreme, fără să îmi dau seama. După pozele de mai jos, odată ajunsă acasă, m-am studiat mai atent în oglindă: m-am transformat. Știți din ce se nasc cei mai frumoși fluturi? Dintr-o omidă rotunjică 🙂 Știu că am vorbit mult de slăbire, de motivație, însă niciodată nu am vorbit de transformare. Lucrurile nu stau pe loc. Cântarul da, el se încăpățânează să stea pe loc, însă compoziția corporală s-a schimbat enorm, sunt mai tonifiată decât acum o lună, și arăt mai subțire, prind formă. După slăbire începe remodelarea adevărată. Faci anumite exerciții pentru scobirea taliei, anumite exerciții pentru ridicarea fesierilor, anumite exerciții pentru subțierea brațelor.

Zilele astea am realizat că efectiv pot să fac orice din mine, și la modul natural, sănătos. Încet-încet, transform formatul corporal tip ”măr” în ”clepsidră”. E interesant, nu-i așa? Ai picioare groase? Subțiază-le. Ai șolduri prea voluminoase? Îngustează-le. N-ai talie? Fă-ți. E absolut senzațional sentimentul când vezi că poți.