… învăluiește-te în culoarea lor galben electric, și apoi stoarce-le bine!
Asta pentru că are o coajă arătoasă, dar pe care vă sfătuiesc să nu o folosiți în limonade, din cauza pesticidelor concentrate în coajă. De altfel, lămâia e bogată în vitamina C (100 ml de suc de lămâie conțin 77 g vitamina C și 25 kcal), esențială în frumusețe, ajutând pielea să își recapete strălucirea și vitalitatea. Puteți să o includeți la lista de beauty-products sau nutricosmetice, pentru capacitatea antioxidantă pe care o are, ce luptă împotriva îmbătrânirii și degenerării celulare. Apa cu lămâie este un excelent detoxifiant, ieftin și la îndemâna oricui, care faciliteaza eliminarea toxinelor din organism.
Lămâia ajută la întărirea funcției imune, protejându-ne astfel de infecții, exercitând totodată și rol antibacterian. Tot la acest capitol, apa cu lămâie este un excelent expectorant – ”rupe” tusea seacă, din punctul meu de vedere, superior siropului de brad/pin și oricărui sirop de tuse. Echilibrează ph-ul corpului, în interior creând mediu alcalin.
Ca și fibre, sucul de lămâie conține pectină, cu rol antibacterian și în sănătatea colonului. Poate ajuta în ameliorarea inflamațiilor articulare și a dizolvării acidului uric (gută).
Personal, recomand un pahar de limonada (doar apă cu lămâie) dimineața, pe stomacul gol, cu puțin timp înainte de a lua micul dejun (detoxifierea ficatului, revitalizând enzimele). E recomandat să beți limonada călduță, păstrați senzațiile fresh și gheața pentru socializare. Nu aș recomanda să beți sucul gol, deoarece atacă smalțul dinților. Dacă totuși, o faceți, clătiți-vă apoi gura/spălați-vă pe dinți imediat.
N-am mai făcut stil personal+nutriție, cred ca pot bifa ca premieră treaba asta, chiar și-n blogosferă 🙂 Asta mi-a inspirat să vă povestesc rochia de azi, al cărei material îl țineam de vreo 3 ani în dulap și care a luat formă sub mâinile dibace ale designerului Csilla Lajtar.
Culoarea rochiei, fără filtre, e aceasta:
Comments (9)
o albina rozosina!! :)))) se potriveste la fix 😀 daca viata-ti da lamai, fa limonada!!
Cute in yellow!!! 😉 imi place cum vine la spate,sexy..sigina ar fii util un post despre parfumuri,my opinion 😀
Ce bine iti vine rochita 🙂 Unde e locatia in care ai facut pozele ?
http://anamariaben.blogspot.ro
Ana Maria Blog – Parcul Central din Cluj
ce tinuta reusita! ti se potriveste, nitel retro, nitel innocent si un pic obraznica, in acelasi timp 🙂
foarte fruos dar
e prea mult galben !
fiecare lucru in parte parte e foarte frumos(si modela 🙂 ) dar nu impreuna ;
lasam rochia, dam jos ochelarii de soare, dam jos sandalele ; parul ar trebui sa fie nici blond, nici brunet, ceva saten inchis, adunat, sa se vada spatele;
pantofi josi ceva bej din panza sau ceva albastu/pruna, sau, daca vrei cu toc, ceva maroniu deschis …mai reto modelul ;
fara cercei , sau ceva minuscul, o albinuta ceva ;a! si un cos in loc de geanta, ceva albastriu , asa cred eu ca trebuie ;
daca e vreo ocazie, o poseta tot asa mai retro …ce culoare vrei, maroniu roscat cred, dar NU strident
🙂
melanj, cred ca se poate rezolva cu toate, mai putin cu parul. 🙂
Eu adaug si frunze de menta & busuioc strivite pentru aroma si pentru efectele plantelor 😀
Roxana mmm, didnt try busuioc asa