De câte ori auzeam de electrostimulare, nu ştiu de ce mă gândeam la electrocutare. Da, sună creepy, dar, oricum, nu e niciun pericol de aşa ceva 🙂
Electrostimularea s-a folosit iniţial doar în terapia recuperatorie, pentru a stimula un muşchi, post operator sau alte situaţii de genul. Ulterior s-a intordus şi în saloanele de remodelare corporală, o sesiune de 45 de minute de stimulare musculară echivalând cu aproximativ 4-5 ore de sport, fără acele pauze pe care le faci atunci şi care scad randamentul muşchiului. Eu am fost curioasă să încerc şi minunea asta, vă spun drept, cu toate emoţiile de pe lume. 🙂
A lipit electrozii de nişte disculeţe de carbon, care urmau să distribuie impulsul muşchiului. Este foarte important unde îţi faci această procedură fiindcă trebuie să ştii exact unde se plasează electrozii ăştia. Eu am încredere în Miki că e medic, deci nu pune prin locuri interzise, cum mi se pare mie a fi zona pectorală. Am auzit de saloane care pun şi pe piept, ceea ce mă îgrozeşte, numai la stop cardiac mă gândesc. Miki spune că nu ar recomanda stimularea în zona pieptului. Sincer, eu zic că exerciţiile pentru piept sunt uşor de făcut, nu e cazul să faci asta artificial. În plus, faptul că electrostimularea simulează sportul, nu înseamnă că gata, poţi să renunţi la mişcare şi la sporturile adevărate! Electrostimularea e, ca şi ultralipo, ca şi dermocell şi alte masaje, un complement al sportului şi al unei alimentaţii echilibrate, care aduce un mare plus în remodelarea corporală.
Senzaţii, senzaţii…
Cum vă ziceam, am aşteptat cu un morcovel (de frică) cam ca al lui Bugs Bunny pornirea aparatului. Eu mi-am lucrat doar zona abdominală, unde simt că am probleme şi unde nu mi se pare că trag niciodată suficient la sport. Asta înseamnă echivalentul a aprox. 250 de abdomene corect făcute. Am reglat singură intensitatea, care e pe o scară de 0-7. Simţi o senzaţie ciudată de gâdileală-înţepăceală la intensitate mică şi una de gâdileală-absorbţie-înţepăceală uşoară la intensitate mare. Eu am lăsat pe intensitate 6, să simt că lucrează. E interesant să stai şi să simţi că muşchiul e solicitat. Prima oara nici nu ştii ce să zici, dacă îţi place sau nu. Însă după şedinţă, seara, m-am apucat de ora mea de tae bo obişnuită şi la sfârşit am terminat cu nişte stretching şi abdomene. Vă jur că a doua zi l-am simţit altfel! Ce cred eu? Că o să mai fac electrostimulare, cu toate că sună atât de nefiziologic, deoarece, combinat cu sportul, cred că e demenţial!
Şi acum să vă dau lista întreagă de beneficii ale electrostimulării, de pe site-ul Monik.
- imbunatateste tonifierea musculara
- reda elasticitatea pielii
- remodeleaza corpul si reduce circumferinta zonelor problema
- arde grasimile aflate in exces in organism si faciliteaza fluxul sangvin
- realizeaza un excelent drenaj limfatic
- calmeaza durerile musculare ale articulatiilor, nevralgiile si durerile de spate
- ajuta in tratamentul artritei, reumatismului si problemelor musculare
- echilibreaza tranzitul intestinal si creste rata metabolica
- intervine in instalarea starii de bine
- tratarea ridurilor din jurul ochilor si a gurii, obrajilor cazuti, barbie dubla
- incetineste procesul de imbatranire prin cresterea circulatiei sangvine si aportul de nutrienti la nivel celular si tisular
- infrasauna grabeste aparitia rezultatelor
- programul facial poate fi aplicat in timpul unei alte sedinte de impachetare in capsula
- benzile termice se pot folosi si la tratamente exclusiv termice – impachetari si termoterapie
- cele 9 programe presetate ofera posibilitatea alegerii unor programe de slabire generala si localizata – solduri, coapse, abdomen; programe de relaxare, tonifiere, drenaj limfatic, fermitate bust si lifting nechirurgical
- intensitătile reglabile ofera confort, siguranta si posibilitatea individualizarii sedintei
- eficienta tratamentelor este data de elementul inovator: curentul SLIMWAVE : contractiile complexe de tip izotonic si izometric actioneaza vertical si orizontal.
Comments (3)
mi se pare foarte misto in combinatie cu sportul; am facut si eu o data, cateva sedinte, foloseam si eu intensitate maxima, ca sa simt ca lucreaza, iar rezultatul s-a vazut….bine, am inteles ca trebuie si mentinere, nu doar un abonament si apoi gata, dar oricum, rezultatele se vad, dupa mine 😉
stilistele, yup, e super tare in combinatie cu sport, abia astept sa mai fac 😛
interesant, eu am incercat odata cu un aparat pentru acasa si nu mi-a placut senzatia deloc, parca ma curenta…
bine, de atunci m-am mai desteptat si mi-am dat seama ca in afara de sport si mancat sanatos chiar nu am nevoie de alte “proceduri”:)
off topic: te-am vazut ieri in iulius dar pana mi-am dat seama ca esti tu deja plecasesi, in calliope. mi-ar fi placut sa te salut!